SmokeFree
Røykfritt er mobil motivator for å hjelpe deg å slutte å røyke. Ikke røyking har fysiske, livsstil, økonomiske, sosiale og følelsesmessige fordeler. Å gi opp røyking på et eneste øyeblikk, i stedet for gjennom gradvis lettelser i prosessen gjennom nedtrapping eller supplerende medisiner, har vist seg å være den mest effektive metoden. Faktisk 90% av de som har klart å slutte å røyke gjorde det ved å gå cold turkey. Men i løpet av de første ukene av å være en ikke-røyker, det er...
Les mer