Body Fitness

Body Fitness - & Quot; AMA Body Fitness er en aktiv livsstil følgesvenn. Complete fitness plan quiz for å finne ut hvilken type trening og ernæring valg vil fungere best for deg. Den hjelper deg å tenke ut en effektiv treningsøkt rutine fra øvelsen databasen. Velg mellom oppvarming og nedkjøling teknikker for å aerobic, kondisjonstrening og mange flere. Benytt deg av detox råd og tips. Agenda vil hjelpe deg å planlegge måltider sammen med din fitness rutine. Dra nytte av en måned plan og bruke kalenderen til å holde oversikt over fremgangen din. Husk å ta deg tid, ta trenere av og spille minispillene & quot;!